夏日防晒五大误区

小满已过，天气逐渐开始炎热起来。短袖、短裤都已经悄然上阵了，少了衣物的遮挡，那么，防晒工作必须要做好。可是，为什么涂了防晒霜仍旧没有效果呢，肌肤还是被紫外线所伤？其实，涂抹防晒霜有五大误区，知道了这五大误区，就能渡过一个安然的夏天了！

误区一：出门前才抹防晒霜

许多MM在出门前涂好了防晒霜，可回来了却发现防晒效果并不怎么好，这是什么原因呢？原来，在一般情况下，防晒霜要半个小时以后才会起作用。所以，临出门时才抹，才会感觉效用并不大。正确的方法应该是在出门前至少半小时就涂抹好，然后再出门前补充一下即可。

误区二：室内、阴天不用防晒

在室内和阴天时，由于没有阳光，所以许多人就认为不用涂抹防晒霜。可是，虽然没有猛烈的阳光直接照耀在身上，可其实光线中还是存在很多的紫外线的。室内与阴天时，紫外线照样猛烈，所以在室内和阴天时也应该做好防晒工作，涂抹好防晒霜。

误区三：只要涂抹一次就够了

在防晒产品上，总会有“PA+”、“PA++”这样的类似标识，许多人会把它误认为是防晒效果，其实不然，它表示的是有效防护时间。“PA+”为4小时，“PA++”为8小时，而“PA+++”为超长防护。可是，这也只是理想的防护时间，由于人体会分泌油脂、汗液，故而防晒霜真正的有效防护时间都会有所缩短。而因所处环境的不同，补擦防晒霜的时间也应当有所区别，一般在游泳时，补擦时间为1-2小时，在户外为2-3小时，而在室内就可以4-5小时补擦一次。

误区四：已经晒黑了，不擦防晒霜也没关系

日光照射到皮肤上，晒黑只是其中的一个方面。紫外线对于皮肤可不仅仅于此，长期受到紫外线侵害，会在皮肤上形成色斑，而严重时，甚至可能导致皮肤癌，所以大家必须做好防晒工作。

误区五：偶尔不涂防晒霜也没关系

“偶尔不涂防晒霜应该也没关系”，相信不少人就曾经抱有这样的想法。可是，这是大错特错的想法。虽然偶尔不抹一次，不会立即在皮肤上体现出来，可其实已经给皮肤带来了伤害。日积月累，皮肤就会变黑、老化、失去弹性。所以防晒需要持之以恒！