丰胸应该注意的几点

   人生来就是不平等的，举一个很简单的例子，有的女人胸部丰满如椰子，有的女人则胸部平如飞机场，有些东西是天生不可逆的，有些则是经过后天努力就可以改变的，丰胸就是这样，只要通过正确的方法，平坦的胸部也可以变得丰满傲人。

   和胸部最亲密的应该就是内衣了，所以选择一个适合自己的内衣是非常重要的。在刚刚发育的青春期，由于害羞，所以为了不让别人看出自己胸部的变化，经常会用较小较紧的内衣，这样就不会让伙伴们注意到自己的胸部。长大之后看着朋友们傲人的身材，才追悔莫及，长时间穿过紧的内衣，不仅会影响发育，使胸部变平，还有可能引起乳房的病变，所以我们要根据自己的身材选择适合的内衣，那么怎样的内衣是适合自己的呢，教大家一个方法，把内衣肩带松开后，如果胸罩依然紧贴胸部，没有松掉的迹象，那就说明这个内衣适合你。

   选择好适合的内衣后就要通过饮食来丰胸。有很多食物对丰胸的帮助很大。比如木瓜、莴笋、菠菜、卷心菜这些蔬菜，它们当中都含有丰富的维生素、钙、磷等物质，这些物质可以促进雌性激素的分泌，从而达到乳房生长的目的。当然我们还可以通过按摩胸部来丰胸，在洗澡时可用淋雨喷头来刺激胸部，这样可以促进胸部血液循环。躺在床上时也可以按摩胸部，把胸部向上边按摩边推至锁骨位置，直至胸部发热。这样不仅能起到丰胸作用，还能防止胸部下垂。

   责任编辑：吴超                         www.hzpzs.net