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军训晒黑怎么办我有小妙招

2011/8/17 13:27:23 来源：www.hzpzs.net 阅读数：

　　军训的时候顶着烈日站军姿是常见的事情了，军训锻炼结束后，被晒黑晒伤的皮肤让人看着心痛。分享一个军训防晒妙招，帮助大家解决这个问题。

　　1、随身带防晒霜：如果有时间休息了，就尽量去阴凉处，擦下汗水，让肌肤也休息下。如有超过半小时休息，就赶紧补擦防晒霜。即使在阴凉处军训也不能放松警惕，防晒霜还是要擦和补擦。

　　2、大量喝水：最好加有葡萄糖的水或盐水，帮助你补充大量流失的水、糖分等，也舒缓肌肤的不适。

　　军训被晒黑怎么办

　　1、进行晒后修复，可以去商场买一瓶晒后修复的喷雾，喷在晒黑的肌肤上，很舒服，效果也很好。进行大概一个星期的修复之后你就可以针对自己的皮肤选择护肤品了。如果不进行晒后修复就使用以前的护理，很容易对皮肤造成很大伤害。如果不想买晒后喷雾，也可以用化妆棉+爽肤水敷在晒黑的皮肤上，也有很好的晒后修复效果。

　　2、军训回来不要立刻用美白产品，因为皮肤刚受到日晒的刺激。一定要先用保湿产品哦，这是有经验的人给我的忠告。美容师也这么说，你可以用一些保湿面膜和乳液，先补充皮肤流失的水分。

　　3、可以用冷藏的毛巾敷脸或者用苦瓜片、芦荟敷在脸上，冷藏的最好。

编辑：羽毛

本文标签：美白

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军训晒黑怎么办 我有小妙招

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