白领女性护肤法宝

    白领女性每天长时间面对电脑，导致肌肤问题频发，干燥、色斑、细纹......这些问题使皮肤过早老化，严重影响美丽，那么白领女性应该如何护肤呢？

    1.隔离霜必备：电脑对皮肤的伤害主要来自电磁辐射和静电引起的粉尘，隔离霜就像皮肤的防护墙，可以将这些有害物质排除在外，所以白领女性最好准备一只隔离霜，在使用电脑前半小时涂好，如果长时间使用电脑可以在中途补擦一次，或者一次性涂厚一些，可以有效对抗电脑对皮肤的伤害。

    2.做好清洁工作：电脑产生的静电场会导致环境中含有更多的粉尘，这些粉尘对皮肤极为不利，清洁皮肤可防治粉尘对皮肤的侵害。使用电脑期间要多洗手，中午最好也把脸部清洁一下，用完电脑之后要清洁皮肤，最好及时洗澡。面部肌肤做好用冷水清洗，或者冷热水交替清洗，这样有利于促进血液循环，清洁后可以轻轻拍打或者按摩面部，对护肤也有一定帮助。

　　3.经常补水：电脑辐射和粉尘易致皮肤干燥，而皮肤干燥就会促使皱纹产生，所以要及时给肌肤补水。白领女性可以携带喷剂式护肤乳液，或者柔肤水，在皮肤干燥时及时补充水分，平时还要注意多喝水。

　　4.侧重眼部护理：人的衰老常从眼部开始，白领一族过度使用电脑常导致黑眼圈、眼角皱纹、眼神无光、眼角下垂等，所以眼部护理工作更为重要。要保障充足的睡眠，选择质量可靠的眼霜，多做眼部按摩，并避免眨眼、揉眼、眯眼等有害动作，多吃护眼食物，如猪肝、胡萝卜、猕猴桃等。

　　5.多喝茶：很多茶都有很好的抗氧化功能，可以对抗自由基，延缓皮肤衰老，茶还有防辐射的作用，对于白领族尤为适合。绿茶、菊花茶、红茶都是不错的选择。

　　6.多喝新鲜果蔬汁：新鲜果蔬汁可以给人体提供充足的营养物质，它们富含维生素、矿物质，对于护肤排毒很有帮助，是养肤、护肤，延缓衰老的最佳选择。

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