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女性私处清洁 注意细节呵护健康
2011/4/21 9:30:43 阅读数:
女性私处是身体最重要的部位,因其特殊的生理功能,不仅是排便的通道,还是性生活、月经、分娩的必经之道,因此女性私处保护尤其需要重点加强。
阴道的构造非常精巧细致、敏感,抵抗力薄弱,很容易受到细菌的侵蚀,不同时期都需要精心呵护,身体才会更健康。私处护理好了,各种妇科疾病就会躲得远远的,不只身体健康了,肌肤也会焕发红润光泽!
一、私处呵护不受年龄影响
虽然会经历年龄的不同时期,私处的发育程度也不同,但是其呵护却是不变的。
幼女要保持外阴的清洁,减少不良的生活习惯,早日穿封裆裤。
进入青春期,孩子由幼稚向成人发展,阴道的长度和宽度增加,黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮,此时,保持外阴的清洁尤为重要。因此青春期要尽量避免剧烈活动,以防处女膜受损。保持外阴清洁,至少2~3日更换内裤一次,注意更换卫生巾,必要时可以在淋浴下洗外阴,为防止逆行感染,不能进行阴道灌洗和冲洗。
二、无故不可乱用护垫
很多女性为了避免阴道分泌物附着在内裤上,会使用护垫来阻隔私处与内衣的接触,觉得只要定期更换护垫,就可以保持私处卫生,其实这是不对的。
护垫多用并不好,长期使用护垫,容易使阴道透气不良而致感染。此外,看似方便的内置棉条也容易增加女性患妇科疾病的风险,尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。没有特殊情况,不必经常用护垫,以免带来不必要的麻烦,诱发阴道炎。
三、经期、产褥期淋浴更卫生
月经期和产褥期淋浴生育期生育期是女性一生代谢最旺盛的时期,伴随着妊娠,体内外将发生一系列变化,阴道也不例外,分泌物会相应增加。随着孩子的降临,阴道也经历了考验,会变得松弛。
阴道是性器官的一部分,是联系两性关系的纽带,性生活时保护好阴道,避免暴力,以免导致阴道穿孔、大出血等不必要的损伤。性交前后要保持外阴清洁,防止盆腔感染。月经期和产褥期应尽量选择淋浴,避免盆浴水的重复使用可能会引发的尿路感染。
另外,应绝对避免在家生孩子,除了风险大以外,会阴撕伤的机率也很高,会影响阴道的完整性。分娩后,尤其是顺产,应当仔细检查阴道,假如有损伤,应当及时修复,免留后患。
四、不可乱用妇科洗液
长期使用妇科洗液是一种不良的习惯。妇科洗液看似具有很好的清洁私处的功效,却不可乱用。有些女性喜欢用各种妇科洗液,如洁尔阴、妇炎洁等清洗阴道。可是,这样并不能让她们免受阴道疾病的困扰。因为大多数妇科洗液含有抗生素,容易改变阴道的微环境,打破阴道微生态的平衡,导致疾病的发生。
阴道最好的清洗方式是每天用温热水淋浴外阴。平时没有不适,也应养成每日洗外阴的习惯。最好不要随意使用任何洗液,尤其不应该用洗液洗阴道内。即便使用,也应该遵循医生的指导。
五、少穿紧身牛仔裤
紧身牛仔裤非常受女性欢迎,尤其是身材好腿苗条的女性,但是,紧身牛仔裤虽然衬出美丽的身段,但因为过于紧,牛仔布厚而不透气,让阴道和外界的摩擦增加,可能导致外阴破溃,引发感染;若牛仔裤加上卫生垫,又不能及时更换,还会使局部分泌物不断增加,阴道疾病随之而来。
因此紧身裤尽量少穿。贴身衣物穿着应当尽量选择棉织品,晚上睡觉时应当穿宽松的衣裤。月经期间、妊娠期间尤其重要。
六、警惕中老年阴道炎
警惕中老年阴道炎绝经期进入绝经期后,激素水平更加低下,阴道黏膜变薄,局部易受细菌影响,发生老年性阴道炎。老年性阴道炎并非炎症,而是由于随着年龄的增长,雌激素水平的降低,阴道黏膜充血所致,没有特殊不适无需特殊治疗。
编辑:媛媛
本文标签:
私处
清洁
护理
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