冬季美肌要诀 赶走小脸“红苹果”

    冬季是肌肤问题的多发季，女生红扑扑的小脸蛋煞是可爱，但如果在寒冷的冬天，露出一张冻得红扑扑的“苹果脸”的话，则会倍显尴尬。

　　在冬季，尤其是干燥多风的低温天气，室内外的温差会比较大，所以骤变的温度会引起脸部微血管收缩力衰减或爆裂，从而会让脸蛋泛红。冬日的肌肤就比较敏感，那么在这样的极端天气下不但会使敏感状况更加严重，而且还容易引起干燥、红肿、脱皮、起红斑等不美现象。

    冬季不要“红苹果”！拒绝“红苹果”的方法其实很简单，只要我们注意日常生活中的小细节就可以，掌握这些方法，还你冬季美丽动人！

    1)卸妆要温和

　　卸妆的重要性不多说了，不过这样的极端天气，建议MM选择不含酒精的卸妆液。而洗面产品，则尽量要使用低泡或者无泡的，切忌用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免对肌肤造成对更大的刺激。如果脸部已经发生了皴裂的现象，建议最好用温和的清水洗脸。

    2)洗脸水要适温

　　想要拒绝“红苹果”，除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意。如果水温过热，脆弱的皮脂膜就会受到热水的刺激，容易造成脸部瘙痒和刺痛的症状；水温过低，不但不能舒张毛孔彻底清洁肌肤，而且容易造成毛孔阻塞。所以，冬季洗脸，最好要与体温差不多的温水，也就是35-37度为宜。

    3)保湿工作让肌肤更滋润

　　冬季是寒冷而干燥的，在寒冷的冬季面前，只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害，减少水分的散失。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助措施补水。如果你是干性肌肤，那么最好要准备一瓶滋养效果好、含有凡士林等成分的面霜，这样能够为肌肤形成一层保护层，以抵御寒风侵袭。

    4)给皮肤舒适的生活与饮食

　　在狂风肆虐的天气里，除了对肌肤的关照之外，也要注意营养平衡。除了要多多补充维他命C之外，还要忌食辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，火锅、麻辣烫少吃为宜，另外酒精饮品也是忌讳的。起居方面，害怕“小红脸”的人要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化引起的肌肤不适应。