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看比赛前后这些方法可以美容
2008/8/9 10:08:35 来源:东快网 阅读数:
看比赛前——
傍晚下班回家,先做好几样健康食品,既可以当饮料补充水分和维生素,又能让习惯看电视吃零食的你没时间去吃那些垃圾食品。
1.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起搅匀,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。
2.2个猕猴桃、4个橙子、1个柠檬,它们含有丰富的维生素C,补充体能而且
美容
。
看比赛中——
其实,可以在看下半场比赛时,使用涂抹式不会干裂的
面膜
敷脸,就不用担心纸面膜贴上去不能说话大笑了。
熬夜后皮肤往往会丢失大量水分,暗淡无光。含有玻尿酸成分的面膜,是保湿方面很好的选择。油质或者长粉刺的皮肤,不妨尝试整夜使用针对性的面膜,这样可以直接改善第二天早晨的脸色。
看比赛后——
睡觉是最好的保养品,这个无法代替。睡觉前,不妨先用热水泡脚,舒缓神经,好尽快入睡,不要浪费所剩不多的睡觉时间。
女生们不妨把枕套换成真丝或者缎面的,因为真丝中的蛋白物质对皮肤有好处,而且纹理细腻,不会让脸上印出压痕。
编辑:露珠
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美容
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