经期前后 面膜使用大有讲究

（一）前安全期(经期前一周)：深层清洁面膜/控油面膜+毛孔护理面膜

生理期前肌肤容易泛油，小痘痘也可能随时驾临。为了以防万一，提前用一些调节油脂分泌的面膜可以起到预防的作用。而每个月的这个时段是毛孔突飞猛进长大的时间，所以具有收敛毛孔作用的面膜在这个时候也最该被派上用场。

1、清洁面膜Vs控油面膜

“控油面膜”并不是一个专业名称，只是品牌赋予产品的商业名称。从控油角度来讲，深层清洁面膜和调节水油平衡面膜都可起到控油的作用。不管怎样，在这个时期肌肤更容易吸附灰尘并滋生细菌，所以在此期间使用一次深层清洁面膜或是控油面膜是绝对有必要的。

2、毛孔护理面膜

不是说毛孔护理的面膜真的能够让毛孔缩小，它真正的效用是清洁毛孔、延缓毛孔扩张的速度。因此这类面膜是面膜家族中比较慢效的，所以不要急于看到它的功效，这是一个长期的过程，需要坚持使用一段时间。

（二）生理期(经期)：保湿面膜+美白眼膜

“好朋友”来的时候，血液下行，身体中的水分会大量流失，所以肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。

1、保湿面膜有A/B选项

A、乳霜状--适合干性、混合性肌肤。

乳霜质地的面膜一般含的油分比较高。对于干性肌肤来说，随着经期“旱情”的加重，如果能够用含有油分高的保湿面膜，会更有利于把水分留在肌肤当中。特别是有的乳霜状保湿面膜是可以在肌肤上过夜的，效果也会更理想。对于混合性肌肤来说，有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。

B、纸式--适合油性肌肤。

油性肌肤可不意味着你的肌肤就不会口渴，而纸制面膜能够承载高浓度的保湿精华，使肌肤得到密集的保湿护理，并且能够迅速提高肌肤的含水量。不过有一点是要注意的，就是在15～20分钟后揭下面膜时，要立刻涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。

2、美白眼膜

对于美白眼膜来说，也许你曾经用过不少却抱怨它的“无能”，殊不知也许问题就出在了你的使用方法上。美白眼膜一般是织布式或是纸制的，敷在下眼上的时候，要用手指的指腹轻轻由内向外按压，这样才能起到加速血液循环的作用，有利于眼膜效用的发挥。

（三）后安全期(经期后第一周)：舒缓面膜/活力面膜

那几天终于熬过去了，身体和肌肤都元气大伤，接下来应该是肌肤的一个修正恢复期。这个时间荷尔蒙分泌增加，连续敷上7天的舒缓面膜或者修护面膜，能够达到深层护肤的功效。

舒缓面膜/活力面膜

舒缓面膜或者活力面膜能够帮助细胞活化。面膜里一般会含有果酸、水杨酸等成分，能快速清理掉那些老化的死细胞，为皮肤提供养分，保持滋润。不过对于肌肤敏感的人来说，敷用这样的面膜可能会有肌肤过敏的反应，所以使用之前最好先在耳后做个测试哦～