适合冬天使用的雅馨安娜精油编辑:雅馨安娜  日期:2010-10-26 9:16:47

    冬天,当严寒与大风时时来袭,身体就好像被催了眠,被抽干了水分一样僵硬倦怠,惰性十足。这时,我们不妨用一些芳香护肤品提神。

    嗅觉在美肤历程中地位不凡,当香味经由嗅觉神经被输送到大脑时,它会刺激脑神经释放荷尔蒙来调节我们的情绪、思想,甚至是身体器官的生物功能,由此来唤醒身心活力,镇静舒缓紧张敏感的肌肤,让我们心情愉悦。



    我们现在为你准备的就是一份用芳香产品来设计冬季生活的提案,只要在一天24小时里把握住一些用香的佳时刻和窍门,这个冬天就不会如此寡淡无味。

    每天清晨起床,就仿佛没有休息过一样地倦怠。你有多久没有轻松爽快、一跃而起了呢?即使脑袋再昏,眼皮再沉,班还是要上,日子还是要过,为什么不想办法让每天的开始更美好一些呢?

    激活大法1:三分钟芳香活力澡

    浴液唤醒倦怠肌肤:晨浴可以选择甜橙、柠檬味道,能够激发活力的沐浴液;用浴盐按摩:将浴盐放入布袋轻擦肌肤,既补充体内流失的盐分又能洁净肌肤;芳香熏面:将柠檬与罗勒精油各2滴滴于热水中,吸入香气。这个配方可以提神醒脑,增强记忆力。


    激活大法2:用香味保养肌肤味道独特的精油在护肤的同时也能为紧绷的神经做按摩,让你出门时看起来神采奕奕,神清气爽。

    情调爽肤水:用一空瓶盛载5毫升玫瑰花水,滴入3滴天竺葵精油即可,直接喷在身体上可补充水分,消除静电;芬芳保湿面霜:将3滴玫瑰精油滴入日霜中,先在掌心擦热,再均匀地抹于脸部,既能滋养肌肤又能让人心情愉悦。

    出门前4个芳香小细节:

    除了香水之外,你还可以有好多方法让自己体有温香,正确用好清晨的抹香,会让你的一天过得更加淋漓尽致。

    用精油修复失败的睡眠如果因为前夜没有休息好而使心情郁闷,面色晦暗,出门前1分钟,你可以用隐秘的方式享受精油的呵护。因为具有放松或提神作用的精油并没有规定使用部位,你可以完全根据自己的习惯,把茉莉精油或迷迭香精油滴在自己爱的手帕上悄悄塞进内衣,让自己的体温帮助精油发挥作用;这一路上你都会感受到身边萦绕着来自遥远山谷的花草芬芳的美妙,是不是想想就很温馨很性感呢?



    衣衫留香准备天然木珠数颗,每颗滴上2滴精油,放在掌中揉一会儿后放入衣柜中。不仅香味持久,还可防虫。玫瑰、依兰、薰衣草都是熏香衣物的上选。早起穿上这些暗香漂浮的衣物,心情都会变得明朗。

    让香随发动让发丝留有清香是性感隐秘的表达,那种淡淡的芬芳还可以舒缓你的紧张情绪。檀香的味道与发丝为贴合也自然,晨浴时只需在洗发水中滴入一滴檀香精油就可以了,会提高你的自信和女性魅力。

    p.s.妙用饰品当你决定带着比较夸张的饰品,如中空的陶制项链出门时,可以用半分钟把精油滴在棉花上再塞入小洞中,挂在胸前,精油就会自然而然随体温挥发,香味可以持续好几天。

    保养肌肤精油5款

    葡萄柚: 保湿效果不错,还能促进身体的微循环,有效减轻橘皮现象,因此常与杜松精油搭配来瘦身;檀香:佛经中所言上等的香。不仅可以滋润肌肤,改善干燥、脱皮、衰老、皱纹,也具有保养颈部、消除黑眼圈的效果。作用于身体更可催情。



    安息香:是皮肤瘙痒、敏感时极好的安抚治疗油,能使肌肤柔嫩、充满光泽,具滋润度非常高。适用干性、老化缺水肌肤;柠檬:可以平衡油脂分泌,收缩毛孔,去除老死细胞,使暗沉的肤色明亮。对斑痕印也有一定的淡化功效。

    茉莉:适合所有类型肌肤,对于调理干燥、缺水、过油以及敏感的肌肤很有效。另外因为具有消炎、镇定效果,在淡化疤痕与妊娠纹上,也声誉卓著。

    冬天的午后,有一点儿慵懒,有一点儿倦怠。办公室里谁都爱伸个懒腰,打个呵欠,特别是在这个不着四六的11月。如果真觉得疲惫,为什么不主动犯犯懒呢?犯懒的同时又能活得滋润鲜活,我们仍可以依靠芳香。不妨就用一些手边常备的芳香物件调节一下这枯燥的午后吧。

    享乐大法1:一分钟自制花草茶

    昏头昏脑时,简单的办法便是给自己泡一杯香草茶。浓郁的花香,让你精神一振,既避开了咖啡的负作用,还补充了身体所需的营养,美容提神一举两得。在西方,花草茶被称为herbaltea,是以药草为原料配制的一种饮料。药草属草本植物,种类繁多,而其中一些具有医疗、芳香等特质的药草可供保健、烹调、美容之用,制作起来简便易行,不妨一试:



    薄荷香草茶:提神助消化,在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成;柠檬子姜茶:提神减肥,在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒;野生梅果茶:补充能量,香橙粒和干的梅果粒加热水冲泡而成。

    享乐大法2:在周围点缀美好气味

    用花香作伴:时常在办公室放一些鲜花,会让你不再昏昏欲睡。在精神不振的时候闻一下,办公室里的乏闷便消失得无影无踪。也可以喷上自己欢的香水,而简单的办法就是买把干花,把滴入精油的花水直接喷在干花上,养眼又养心。

    diy办公室发香体:买来玲珑剔透的空香水瓶,装些调好的精油,再把竹签从瓶口那里插进去,香气就会顺着竹签一点点散发出来了。

    享乐大法3:芳香充电按摩法

    头晕缺氧的时候,除了起身放松一下,还可以利用简单的按摩法帮自己来个office spa,为自己重新充充电加加油。

    将1-2滴薄荷(或薰衣草)精油滴入手心。 双手搓揉后置于鼻前深呼吸。.用指腹和掌根轻轻按揉头皮。

    享乐大法4:随身配备多用途喷雾

    芳香喷雾除了保湿功能外还能起到全身香氛的效果。喷上后完全没有一般香水略为黏腻的感觉,更可以舒缓肌肤压力,令肌肤更具弹性,妆容也可以更加贴面。

    简单的自制芳香喷雾:在100毫升塑料喷雾器中加入10毫升无水酒精,1滴精油和90毫升精制水,充分摇匀。可以放在车内,或在外出、旅行中使用。

    清爽的发香雾:可以抵挡油烟气和二手烟的发香喷雾很适合作为ol不可缺少的办公室用品。它会让你不再害怕发留恶香。

    办公室3个芳香小细节

    选择小包装:在办公室或皮包里,随时备上漱口水、小瓶香水以及芳香喷雾。好选择小包装,便于携带还能保证品质的新鲜。

    常备一瓶芳香喷雾:芳香喷雾可以在出外上街之前喷洒在面部和全身,也可以随身携带,或放在办公室里,在需要时喷洒在面部,让自己感受芬芳,精神为之一振。

    准备一瓶精油:只需要纯净水和容器,变出香水和保湿剂只用花上1分钟。因持续使用电脑引起眼睛干涩缺水,可以使用薰衣草温热敷布。只要将5滴薰衣草精油滴入200毫升热水中,将浸入的敷布拧干覆盖在闭着的眼睛上,重复三四次就可