​;莲香岛科普：怕冷——90%的女性都会忽略的疾病暗示编辑：莲香岛 　日期：2018/8/21 15:34:25

天气渐渐变冷，不少女性反映有手脚冰冷、畏寒怕冷的现象，晚上即使盖上厚厚的棉被，脚也是冰凉的，要依靠暖气、热水袋才能暖和，这对身体羸弱的女性是种折磨。若女性长时间出现这种情况，就要担心自己是否属于宫寒者。那么到底是什么原因造成的呢？

怕冷虽然不是什么大病，但确实是身体不健康的表现。

这类人在中医体质学说中被归为阳虚体质。日常生活中老年人都比较怕冷，这是为什么呢?因为气，有阴阳之分，发挥温煦作用的是阳气，阳气气化产热，维持人体体温的相对恒定。若阳气不足，产热过少，就会出现畏寒怕冷的症状。简单说肾阳就是全身阳气的“发动器”，当肾阳虚时，也就是“发动器”电力不足时，全身的阳气就会生成不足，阳气温煦全身的作用也相对降低，于是肾阳虚的人就会出现怕冷、手脚发凉的寒象。

“阳虚”也称为虚寒，指人体的阳气不足，多为脾肾阳虚、气血两虚、脾阳不振，故身体得不到及时、充分的温煦。这种现象，往往是不分季节和心情变换都会出现，四肢冰凉，颜色青紫，严重时会觉得疼痛。此外，心情抑郁、压力大时出现的虚寒，属气血淤积和肝气郁结，心情平复后迹象可消失！千万别大意，宫寒易引起月经不调、闭经、痛经、不孕等。对身体产生严重影响。