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【禧刷刷养生微课堂】低血压怎么调理？内关百会涌泉
我是蒋家容，上一节课我们讲的高血压应该如何调理，可以降到正常值，那么这一堂课，我就跟大家分享一下，低血压要怎么办呢？这个呢，也是在我们生活当中经常会遇到的，那么在讲低血压应该如何调理之前，大家先介绍一下什么是低血压，低血压是指成年人的血压持续低于高压90低压60mmhg，老年人低于170mmhg，分为体质性、脾胃性、继发性低血压三类。
体质性低血压最为常见，一般认为体质瘦弱和遗传有关，多见于二十到五十岁的妇女和老人。那么脾胃性的低血压呢，是患者长期站立或者是躺着坐着，或者是站着的时候血压调节不了，突然出现血压下降超过20mmhg。并伴随有相应的这些症状，比如。继发性的低血压，多是由于某些疾病和药物引起的，像腹泻，大出血，风湿性心肌病，心肌梗死，脊髓空洞症，中风，或者是服用降压药，或抗抑郁的药物，等等病情较轻微的时候，临床表现为头晕，头痛，食欲不振，疲劳，脸色苍白，消化不良，容易晕车，以及情绪自控能力差，反应迟钝或者是精神不振等等，严重的时候呢，还会表现为心悸，站立性眩晕，呼吸困难，发音模糊，共济失调，四肢厥冷，甚至昏厥，这些就是低血压的症状。
那么低血压，也是可以取三个穴位。这三个穴位分别为：内关，百汇，涌泉，我们说做禧刷刷，不提经络不提穴位，但是，我们不能不懂，你记不住，没有关系，我会教你在哪一片，你记住那一片儿就可以了，那么内关穴在哪里？高血压低血压都要找内关穴………………
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