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【禧刷刷养生微课堂】拉稀大便不成型很难受，中医调理很简单
亲爱的朋友，现在好，我是蒋家容，在上一节课我跟大家分享了——便秘，便秘在生活当中，我们要如何用中医调理的方式去调理。在我分享完这一堂课以后，就有很多的粉丝，很多的经销商就反应：“老师，便秘我们知道怎么做了，但像那些老是拉稀，便溏的人要怎么办呢？于是我决定再开一个课程——【便溏】
那么对于便溏这样的情况，它跟我们平常的，比如说急性肠胃炎、拉肚子，不一样，像这种长期的大便不成形，像水一样的。这种情况是跟人的体质有关系，一般情况下，就是我们说的脾虚。在中医里面，脾主的是湿，是运化水谷精微。起到统血的作用，同时，它也对人体的水液运送，是起到关键的作用的。如果脾的功能虚弱，它就没有办法去运化，我们吃进去的这些水谷精微，就会导致不消化。也没有办法去吸收。那么这个时候，我们拉出来的就好像半消化的那种感觉。
而且，脾虚的人，他拉出来的大便粘在马桶上面还不容易冲掉，有粘性。像这种就是体质性的问题。
脾在五行上属土，那要如何培土呢？在五行上又有火，火生土，所以脾虚的人要调理的话，你不能够老是盯着脾胃。脾和胃相表里，我们吃进去的东西，会进到胃，胃是会运动的。所以胃为丈夫，脾为妻子，一阴一阳………………
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