选对护肤品 让这个春天美美哒

面对商场里的护肤品品牌，选购适合春季的护肤品就成了纠结的事情。天津市中医药研究院附属医院（长征医院）皮肤科主任医师张理涛博士告诉记者，护肤品的安全使用有很多学问，用不好、用不对都会发生不良反应。

皮肤屏障功能受损会生病

皮肤是人体免疫系统中的第一道生理屏障，是最直接与外界接触的面积最大的器官，随时抵御来自外界的物理、化学、生物等因素对身体的影响，同时避免皮肤水分及脂类等物质的流失。皮肤干燥、老化、色素沉着、湿疹、银屑病、鱼鳞病、特应性、日光性、刺激性、激素依赖性皮炎等均与皮肤屏障功能受损有关。

了解自己的皮肤类型

通常人们把皮肤分为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤与混合性皮肤。

中性皮肤：角质层含水量正常（10%~20%），皮脂分泌适中，皮肤紧致、有弹性，光泽、细腻。干性皮肤：角质层水分含量低于10%，皮脂分泌少，皮肤干燥、脱屑，细腻、无光泽，容易出现细小皱纹、色素沉着。油性皮肤：角质层含水量正常或降低，皮脂分泌旺盛，油腻、有光泽，毛孔粗大，容易发生痤疮、毛囊炎。混合性皮肤：面部T区为油性皮肤，两颊为干性或中性皮肤。此外，皮肤色素、敏感程度、皱纹及光反应等也可以作为分类标准。

根据肤质选对护肤品

中性皮肤：以保湿为基础，适当控油收敛，随气候变化选用护肤品。干性皮肤：以保湿、滋润、美白、防晒为主。油性皮肤：在控油的同时保湿，预防痤疮发生。

对于其他类型的皮肤，选择护肤品就要有更强的针对性。色素皮肤：使用美白产品，加强防晒，必要时使用祛斑药物减轻色素。敏感皮肤：使用不含香料、色素，温和、安全的医学护肤品，加强保湿，恢复皮肤屏障功能。 皱纹皮肤：用抗皱霜及眼霜。日光反应：皮肤容易晒红，加强对UVB的防护，使用SPF值30的防晒品。皮肤容易晒黑，加强对UVA的防护，使用PA值++~+++的防晒品。使用光敏性药物（四环素、磺胺类、喹诺酮类抗生素，维A酸和女性激素等）时，尤其注意防晒。

有种护肤品叫“药妆”

有些护肤品的有效成分能够穿透角质层进入皮肤，通过改变皮肤的结构和功能，达到修复皮肤屏障、辅助治疗和预防皮肤病的作用。从这个意义上说，有药物的功效性，又有护肤作用的“药妆”出现了。药妆也就是医学护肤品，本质是化妆品而不是药，不能代替药物。主要作用有清洁、软化角质；保湿、润肤，恢复皮肤屏障；抗炎、抗敏；控油、清痘；美白、祛斑；抗皱；防晒。

不过，药妆对皮肤疾病有缓解作用。激素依赖性皮炎：配合使用恢复皮肤屏障功能的防敏、保湿医学护肤品，以降低皮肤敏感性。特应性皮炎：沐浴后即刻使用润肤剂和保湿剂，以保持皮肤的水合状态，减轻瘙痒症状。痤疮：果酸面膜对痤疮有辅助治疗作用，有角质剥脱、溶解粉刺、抑制皮脂分泌、抗菌等作用的医学护肤品也是辅助治疗的方法。湿疹：无刺激保湿剂可以保护皮肤屏障功能。银屑病：急性期用温和的保护剂和润肤剂。

问题类皮肤慎选护肤品

最好不用无批准文号产品，包括美容院自制产品，否则容易引起皮肤不良反应，使病情加重。到正规医院请教专业医师，根据每个患者的个体差异、皮肤类型、皮肤酸碱度不同，以及基础皮肤病，选择合理的护肤品。

新报记者 邱琳荃 通讯员 陆静

作者：邱琳荃 陆静