舒缓眼袋方法与预防

   我们经常会看到一些明星在出席活动或上节目时都会戴着眼镜，他们一方面是造型需要，还有一方面原因则是要遮盖自己重重的眼袋。演艺圈不好混，拍戏、赶通告、代言、见面会…繁杂的工作把艺人们的睡眠时间压缩到极限，休息不好眼袋自然会爬上疲倦的脸庞。

   有些人的眼袋是天生就有，有些人则是因为工作压力睡眠不足造成，想要预防和治疗眼袋，就要先了解眼袋。

   眼袋就是指下眼睑浮肿。因为眼部皮肤很薄，随着年龄增长，皮下组织越发松弛，眼袋就会出现。而眼袋越来越重，则是因为眼部脂肪堆积过多造成的。给大家推荐一个有效缓解眼袋的好方法。

   蜂蜜去眼袋。蜂蜜不仅是天然的美容品，还能消除疲劳，改善血液成分，促进血液循环，拉紧皮肤纤维，从而起到紧致肌肤，使肌肤恢复弹性的效果。我们可以在洗脸后，待脸部水份自然收干，然后在眼睛周围均匀涂上蜂蜜，并加以按摩，时间大概为10至15分钟，之后用清水洗去即可，最后还可涂适当面霜滋润肌肤。用蜂蜜来敷眼，对于缓解眼袋症状效果很好。

   我们还应该知道一些预防眼袋不宜做的事情。比如早晨起床不要用力揉眼睛，否则会造成眼部肌肉损伤。平时戴隐形眼镜不要拉下眼皮，想要方便配戴镜片，可轻轻拉高上眼皮。最好不要养成爱眨眼睛、眯眼睛的习惯，遇到刺眼阳光时可配戴太阳镜。要多喝水，及时给身体补充水份，但要注意晚上睡觉前不要喝水，否则会引起浮肿。

   平时我们还可以按摩眼部穴位，在促进眼部血液循环、消除眼部多余水份的同时，也可以舒缓神经，消除疲劳。

   责任编辑：吴超                                www.hzpzs.net