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夏天怎么预防长痘痘

2011/8/15 12:12:13 来源：www.hzpzs.net 阅读数：

　　夏季气温的飙升，讨厌的痘痘又开始蠢蠢欲动了，夏季如何预防长痘痘?下面小编分享几条小贴士。希望对大家有帮助。

　　额头裸露

　　时尚界最为流行的元素总会被街头的辣妹纷纷效仿。BOB头风行的今天随处可见把额头遮挡的严严实实的美女，炎热的夏天里，肌肤完全没有了呼吸的空间，伴随着皮肤的出油，痘痘也呼之欲出。

　　火锅柠檬

　　其实美味的火锅和讨厌的痘痘之间并不存在必然的联系，只要在火锅的底料中适当加入少许柠檬片，不但能够减少油辣，更可以使火锅变得“别有风味”

　　1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

　　2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

　　3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

　　4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。

　　5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。

编辑：羽毛

本文标签：美白

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