预防月子
| 化妆品批发信息 |
| 产品大类：保健养生 / 计生用品
发布时间：2012/5/29 11:28:23 供货单位：张海娟 出 厂 价：1 零 售 价：普通 |
| 详细说明 |
| 产后做对4点，拒绝月子 邯郸喜丽 邯郸喜丽产后恢复中心产后熏蒸发汗技术是运用中草与现代发汗设备相结合，研发的一套完善的发汗熏蒸方法。采用十几种名贵中材，用熏蒸浴，对产妇进行洗浴。本方法，首先通过蒸疗将产妇体内的寒、凉、潮、湿排出体外，提高产妇的免疫力，增强体质。然后会根据产妇的情况配合一套按摩手法，使产妇轻松舒适的发汗。对于不同体质不同生产方式的产妇，本中心会配以不同的按摩，顺产配一套合骨缝按摩，剖腹产配以局部按摩，使产妇彻底放松享受发汗的舒适！本中心的发汗技术可以温经散寒，疏通筋络，通络下乳，调和气血，消肿消痛，祛风除湿、去淤生新的功效，提升肝脏功能，强化排毒的功效；补虚泄实，调和阴阳使人体功能以恢复正常，使产妇轻松舒适。 适用人群： 1、月子产妇； 2、流产及引产者； 3、产后抑郁严重者 4、产后想恢复身材者 5、想通络下乳者 坐月子是新妈妈在产后的一个很重要阶段，甚至能说的上是女性的“第二春”，做好月子，不得月子，不留下后遗症，对未来四五十年的生活影响很大，那么如果不得月子呢？ 哺乳：衣服要保暖，喂奶姿势要“三贴” 实施母乳喂养的妈妈，小心胸腹部受凉，并选用哺乳胸罩。夜间喂奶，穿脱衣服不要嫌麻烦，着凉很容易使肩关节受凉。 刚开始喂奶的新妈妈，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。这往往是因为喂奶姿势不正确所致。正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶舒服的姿势。>>室温： 20℃～25℃为宜，保湿很重要 初春时“坐月子”，室内温度以20℃～25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%～65%为宜。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器，如果同时还具备除菌功能就更好了，或者在室内放一盆水。>> 除了温度和湿度要适宜，还要保持室内的空气要清新。每天保证开窗换气两次(上下午各一次)，每次15～20分钟。新妈妈和宝宝所在的房间好能通风见光，这样会让新妈妈感到心情舒畅，并且有利于观察宝宝的一些变化。 梳洗：产后一周洗浴，切忌接触冷水 初春时宜在产后1周洗浴。浴室温度宜在20℃～22℃，水温以37℃左右或稍热为宜，浴室不要太封闭，洗浴时间不要过长，以5～10分钟为宜。>> 沐浴后要及时用暖风机吹干头发，尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。晚上洗完澡之后，不要睡觉，应喝一杯热水，等身体干爽后再睡。 产妇这时洗澡，按照传统的做法，也可选用防风生姜方，即防风50克，生姜50克，捶破，用水洗净，煎一大锅水，过滤渣，用水洗身洗头，或直接使用姜片煮水后洗浴，此民间验方祛寒效果较显著。 营养：月子饭禁寒凉，水果煮着吃好 坐月子，产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多淤，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾。所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食，以免引起便秘、痔疮等不适。蔬菜、水果也不可少。当然，一些体质虚寒的新妈妈此时吃水果可能会引起肠胃不适，可以将水果切块后，用水稍煮一下，连渣带水一起吃，就不寒凉了。 |
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供货单位：张海娟 |
