怀孕几个月长妊娠纹 孕妇怎样预防修复妊娠纹编辑：安美科妊娠纹修护专家 　日期：2017/12/12 13:32:27

妊娠纹伴随孕期而来，让许多孕妇都措手不及，红红紫紫，斑斑驳驳，腹部、大腿等处的皮肤好像撕裂了一般，非常难看。这样问题就来了：孕妇怎样预防妊娠纹呢？小编现在请来了权威专家从怀孕几个月长妊娠纹开始谈起，帮大家彻底解决这个问题。







怀孕几个月长妊娠纹 孕妇怎样预防妊娠纹

使用安美科孕纹修护乳能预防和减轻妊娠纹的形成（官网：www.songyangchina.com/)




怀孕几个月长妊娠纹——令人防不胜防

要了解怀孕几个月长妊娠纹，先要从妊娠纹的起因开始说起。从医学角度来说，普通女性腹部的腹直肌和皮肤弹力纤维具有一定的弹力，且能在一定限度内伸缩，同时胶原纤维协同维持皮肤的弹性。然而当女性孕期超过3个月时，膨大的子宫突出盆腔并向腹腔发展，导致腹部逐渐膨隆，腹直肌和皮肤弹力纤维也随之拉伸，但拉伸超过一定限度，腹直肌腱会产生或多或少的分离，弹力纤维也会损伤或断裂，甚至殃及胶原纤维，从而在腹部皮肤表面出现条索状或波浪状花纹。




专家表示，腹部膨隆明显时多在怀孕5-6个月，妊娠纹早就在这个时期出现，但也有许多孕妇接近预产期或者分娩当天才出现妊娠纹，令人防不胜防。所以说，在妊娠纹出现之前就一定要做好预防工作。




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安美科孕纹修护乳对妊娠纹的修复效果

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孕妇怎样预防妊娠纹——每天必做功课

既然妊娠纹防不胜防，那么孕妇怎样预防妊娠纹呢？专家表示大家每天必做的功课如下：

一、使用专业产品：目前市售的预防妊娠纹的专业产品多经过了相关机构的检测，质量有保证，孕期使用也。其中知名度较高、口碑好的当安美科妊娠纹修护乳。这款产品的核心成分：核心成分β-葡聚糖，海洋β-葡聚糖具有促进胶原蛋白合成、改善皮肤皱纹、保湿、抗过敏、增强免疫力的显著效果。







产品使用效果对比图




二、使用孕纹紧致精华：使用优质紧致精华按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法。具体做法是取适量紧致精华在食指、中指和无名指上，从肚脐开始，以顺时针方向轻轻打圈按摩，然后慢慢扩大范围，直到均匀涂满整个腹部。按摩臀部时，取适量紧致精华在手掌上，从上往下按摩，力度适中，按摩直到紧致精华全部被吸收。按摩大腿时，还是取适量紧致精华从膝盖往上按摩，将紧致精华均匀涂抹整个大腿。

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三、严格控制饮食：许多孕妇为了孩子，放开了肚皮大吃大喝。专家指出这么做不仅会超重，导致产出巨大儿，而且会让腹部更大，带给皮肤沉重的负担。因此需要严格控制饮食，一方面保证营养摄入，一方面减轻腹部压力。可多吃富含胶原蛋白的猪蹄、肉皮，帮助增加皮肤弹性。










四、保持适量运动：相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息，连家务都不做。专家建议孕妇每天需要保持适量的运动，散步、做少量家务，不仅可消耗多余的脂肪，还能预防头盆不正。










专家后表示孕妇怎样预防妊娠纹还要做的就是定期产检，测量体重、检测妊高症和糖尿病等，保证身体处于健康的状态，妊娠纹也就不那么容易出现了。

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