安美科教你妊娠纹的预防!编辑:Alisa  日期:2017/12/12 13:35:36

    爱美之心,人皆有之,即使是当了妈妈,也无法掩去对美的向往。那么,对爱美的妈妈们大的威胁是什么呢?应该是妊娠纹无疑了。许多妈妈有这样的担心,听说妊娠纹根本无法去除,怀孕之后只能听天由命了,长了也没办法。




    的确,妊娠纹一旦生成,妊娠纹一旦形成,不容易去除,那么有没有办法可以不长纹呢?

    其实,妊娠纹并不是一定会发生的,有很多方法可以预防妊娠纹。孕前加强锻炼是的,你没看错, 预防孕期妊娠纹就要从孕前做起。妊娠纹的产生是由于皮肤弹性纤维出现断裂。如果准妈妈长期不重视体育锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,就可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,毫无疑问更容易出现妊娠纹。至于孕期的话,是不适合进行剧烈的体育锻炼的,推荐慢走、瑜伽等运动。

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    孕期合理控制体重怀孕总是免不了“大吃大喝”,唯恐什么营养没补到。吃得多长得多,体重一不小心就蹭蹭上窜。这孕期体重涨太多不仅会使发生并发症的可能增大,还会让妊娠纹爬满肚皮。怀孕时体重佳的增长方案就是,每个月增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。

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    因此,孕期要注意摄入均衡、营养的膳食,避免过多吃一些碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。

    孕期多吃新鲜果蔬这一条和控制体重是相辅相成的。在饮食上尽量吃新鲜果蔬,而不是喝含糖量高的果汁。同样道理,喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃不健康零食。而且,多吃水果和蔬菜,还可以补充足量的肌肤所需的维生素。


    做好孕期护肤孕期的皮肤护理不能忽视。怀孕期间由于体重的增加,胎儿的生长,皮肤的承受的压力增加,更加应该及时的做好补水保湿的工作。特别是有妊娠纹生成预兆时,皮肤瘙痒,应该及时涂抹滋润补水的孕期护肤品。


    建议从怀孕三个月左右开始涂抹预防妊娠纹的护肤品。目前市面上预防妊娠纹的产品大多以橄榄油为主要成分。沈为民教授在2016年11月发表的《妊娠纹的治疗新进展》(胡娟综述,沈为民审校)的学术报告中明确指出,橄榄油是不能预防妊娠纹的发生的。

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    安美科的妊娠纹修护系列,主要成分为21世纪新生物科技成果——β-葡聚糖,能够快速渗透至皮肤层,促进胶原蛋白的合成和皮肤细胞的分裂增殖,使胶原纤维和弹性纤维重新聚合,由内而外改善皮肤状态、抚平皱纹,再现细腻紧实肌肤。

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